Bitamina E CAS:13959-02-9

Ang bitamina E magamit isip suplemento sa pagkaon aron masuportahan ang daghang aspeto sa panglawas. Ang kusgan nga antioxidant properties niini makatabang sa pagpanalipod sa mga selula, lakip na ang mga naa sa panit, gikan sa kadaot nga gipahinabo sa mga free radical ug mga environmental stressors. Ang bitamina E nagsuporta usab sa immune function, nakatampo sa himsog nga panit ug mga mata, ug makatabang sa pagmentinar sa kahimsog sa kasingkasing ug ugat sa dugo. Dugang pa, mahimo kini nga mapalambo ang cognitive function ug mosuporta sa normal nga blood clotting. Ang bitamina E bililhon usab alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapadayon ang kahimsog sa ilang buhok, kuko, ug kinatibuk-ang hitsura sa panit. Dugang pa, mahimo kini nga makatabang sa pagpakunhod sa oxidative stress nga gipahinabo sa ehersisyo ug kadaot sa kaunuran pagkahuman sa pag-ehersisyo. Kung imnon sumala sa giya, ang bitamina E makatampo sa kinatibuk-ang kahimsog ug makatabang sa pagtagbo sa mga kinahanglanon sa lawas alang niining hinungdanon nga sustansya. Kanunay nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa panglawas sa dili pa magsugod sa bisan unsang bag-ong regimen sa suplemento.