Ang Phenylalanie usa ka hinungdanon nga amino acid ug kini ang pasiuna sa amino acid tyrosine.Ang lawas dili makahimo og phenylalanie apan nagkinahanglan kini og phenylalanie aron makahimo og mga protina.Busa, ang tawo kinahanglan nga makakuha og phenylalanie gikan sa pagkaon.3 ka porma sa phenylalanine ang makit-an sa kinaiyahan: D-phenylalanine, L-phenylalanine, ug DL-phenylalanine.Taliwala niining tulo nga mga porma, ang L-phenylalanine mao ang natural nga porma nga makita sa kadaghanan sa mga pagkaon nga adunay mga protina, lakip ang karne sa baka, manok, baboy, isda, gatas, yogurt, itlog, keso, produkto sa toyo, ug pipila ka mga nuts ug liso.